Qué implica convivir con la intolerancia a la fructosa La intolerancia a la fructosa es uno de los desajustes digestivos más comunes y el protocolo a seguir para disminuir la…
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Qué es la intolerancia a la lactosa y cómo afecta al bienestar La intolerancia a la lactosa se manifiesta cuando hay un déficit de cantidad de lactasa en el intestino…
Sarcopenia y psicología del deporte: el vínculo entre cuerpo y mente La sarcopenia es una enfermedad progresiva del músculo esquelético caracterizada por la pérdida acelerada de masa, fuerza y funcionalidad. Tradicionalmente vista…
La serotonina, un neurotransmisor que se encuentra principalmente en nuestro cerebro y sistema gastrointestinal, juega un papel crucial en la regulación de diversas funciones corporales y emocionales. Este compuesto químico…
La fatiga pandémica se ha convertido en una de las secuelas que nos han dejado la pandemia y el confinamiento. El agotamiento hacia la constante amenaza de la enfermedad, la…
La glándula tiroides es muy importante en nuestro organismo y puede influir de manera directa en el comportamiento, las preferencias y las emociones de una persona. La relación entre la…
Durante meses hemos estado sujetos a una desconexión física del resto del mundo. Muchas personas llevan meses sin abrazar ni tocar a nadie que viva fuera de las cuatro paredes…
Los efectos de la pandemia de Covid-19 en nuestra sociedad todavía no se pueden analizar en profundidad. Sufrimos un bombardeo constante de información sobre el virus y el número de…
En estos meses, en los que un virus se ha vuelto el protagonista de muchas de nuestras vidas, es posible que se hayan desarrollado con mayor énfasis etapas de estrés…
Ante la alerta sanitaria el Colegio de Psicólogos de Catalunya quiere compartir una serie de recomendaciones sobre la gestión psicológica con un doble objetivo: evitar que el miedo se convierta…