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Tiempo.

By | Health coaching

Ayer, como todas las mañanas que puedo, me dediqué ese momento en el que me importa un pepino todo el resto mientras desayuno y me leo el periódico. Ese momento no es importante por el…

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¿Cómo lo llevas?

By | Prensa

Este articulo no pretende que aquellos que son más hipocondríacos se pongan en alerta, sino más bien pretende que tomemos decisiones para poder llevar nuestro estilo de vida lo más lejos posible de algunos síntomas…

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Septiembre.

By | Psicología y Salud

Colorín colorado… las vacaciones han terminado. Qué rápido pasan y como se disfrutan, pero ya de vuelta a Barcelona. No se si a vosotros os habrá ocurrido (espero que si), pero yo dejé de saber…

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Barcelona no tiene miedo.

By | Prensa

17 de agosto de 2018. Ya ha pasado un año de aquel día en el que el corazón de Barcelona se detuvo por completo por unos instantes. Hoy no será un día cualquiera, las emociones…

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Disfrutar.

By | Prensa

Por fin llegó el momento de irse de vacaciones, o más bien de disfrutar de ellas. ­¿Qué tontería este pequeño detalle verdad? Disfrutar, de eso van las vacaciones, de valorarlas y de saber disfrutarlas, aunque…

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Con tu salud, ¡de cabeza!

By | Prensa

Llegó el verano y todos queremos estar estupendos, pero estar estupendo no es cosa del verano, es cosa de querer sentirnos a gusto con nosotros mismos. Está claro que las circunstancias ambientales parece que no…

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Súmale rendimiento a tu esfuerzo.

By | Prensa

Este artículo de psicología deportiva lo escribí destinado a aquellas personas que llevan entrenando todo el año y merecen, a parte de toda mi admiración por ser persistentes y constantes, claves para aprovechar su esfuerzo…

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