Aunque la pandemia de la Covid-19 no ha terminado todavía, ya son muchos los expertos que empiezan a hablar de lo que pasará cuando termine por completo el peligro de sufrir esta enfermedad. La erradicación…
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La adolescencia es una época que, tanto desde el punto de vista de quien la está pasando como de quien ya la ha pasado, puede parecer una de las más difíciles de la vida. Desde…
De manera natural, los seres humanos necesitamos periodos de descanso. Para eso, hemos sido equipados con la capacidad de dormir y “resetearnos” durante la noche. Esta capacidad nos permite afrontar el día siguiente con un…
La maternidad trae a nuestras vidas muchos cambios, tanto a nivel físico como emocional y mental. Muchas mujeres pueden sentir que pierden su identidad al empezar a ser madres. Si estás sintiendo esto, debes saber…
El trauma familiar es una condición de la que no se suele hablar demasiado, porque es más frecuente tener traumas personales. Sin embargo, cuando ocurre un evento traumático en una familia, el trauma puede tener…
La glándula tiroides es muy importante en nuestro organismo y puede influir de manera directa en el comportamiento, las preferencias y las emociones de una persona. La relación entre la depresión y las alteraciones en…
La ansiedad es un trastorno que sufren cada vez más personas. ¿Te ha ocurrido alguna vez? Comienzas a sentir malestar, te preocupa lo que pueda pasar, el corazón empieza a latir mucho más rápido de…
Todos sentimos en algún momento de nuestra vida miedo a la muerte. Se trata de un miedo natural y, por supuesto, razonable en muchos casos. Desde luego, en circunstancias normales, nadie desea morir y, por…
La felicidad es el deseo final de la inmensa mayoría de las personas. Todos queremos ser felices, pero esto no siempre significa lo mismo para todo el mundo. Al fin y al cabo, ¿qué es…
El miedo es un aspecto fundamental en nuestras vidas. Es un mecanismo de defensa natural ante los peligros, que nos protege de determinadas situaciones que podrían ser perjudiciales. Sin embargo, escoger el miedo como una…
La fatiga pandémica se ha convertido en una de las secuelas que nos han dejado la pandemia y el confinamiento. El agotamiento hacia la constante amenaza de la enfermedad, la sensación de que una gran…
La competitividad es un sentimiento que suele ser controvertido. Hay quienes piensan que se trata de algo malo, y otros creen que ese sentimiento es la única manera de progresar en la vida. ¿Tú qué…
